My happy menopause : pour parler de bien-être

Bienvenue chez My happy menopause, une plateforme dédiée aux femmes qui traversent la péri- et la ménopause.

Ensemble, contribuons à briser le silence autour de cette thématique et des besoins spécifiques qui accompagnent cette phase de transition dans la vie des femmes.

Nous pouvons vous aider à mieux comprendre les changements que cette période amène dans nos vies et à trouver des ressources pour vivre cette transition de manière joyeuse et épanouie.

Comprendre les changements

La péri- et la ménopause sont des étapes naturelles de la vie d'une femme, souvent entourées de silence. My happy menopause, vous propose un espace pour mieux comprendre les symptômes et les implications hormonales pour ainsi aborder cette transition avec plus de sérénité.

Il est essentiel de comprendre ce qui se passe dans son corps et d'être à l'écoute de celui-ci car comme dans toute période de transition, les besoins changent. 

Sommeil, alimentation, exercices physiques, réactions au stress et au surmenage... 

Nos engagements pour votre bien-être

Nous nous engageons à vous fournir des informations fiables et un soutien continu. Découvrez comment nos ressources et nos actions contribuent à une meilleure compréhension de la ménopause et à briser les barrières professionnelles et sociales.

Briser le tabou

Participez à la déstigmatisation de la ménopause dans le monde professionnel et social.

Journées d'action

Soutenez nos projets pour le 8 mars, le 14 juin et le 18 octobre, des journées clés pour les femmes.

Boutique solidaire

Faites vos achats et contribuez directement au financement de nos initiatives pour les femmes.

Notre mission et nos valeurs

My happy menopause est née d'une volonté de soutenir les femmes et de transformer cette étape de vie en opportunité de bien-être.

Notre objectif est de fournir des informations pratiques, de briser le tabou autour de ce sujet et de rendre visibles les besoins spécifiques des femmes durant cette période souvent inconfortable.

Votre bien-être, notre inspiration

Nous sommes fières de notre approche centrée sur la promotion de la santé féminie et le respect des besoins des femmes. Explorez nos articles, participez à nos événements et soutenez "My Happy Menopause" pour permettre à toutes les femmes de vivre une ménopause heureuse et assumée.

Peinture de Marie-Hélène Manet

"My happy menopause est né d'une volonté de faire évoluer le regard que l'on porte sur cette étape de vie souvent stigmatisée "

Olivia C.

"Grâce à cette plateforme, nous espérons briser le silence qui règne autour de la ménopause et de ses symptômes. "

Géraldine V.

"Les achats sur la boutique solidaire sont un engagement éthique et solidaire. Nos avons crée et sélectionné des produits de qualité pour soutenir la cause de l’égalité Hommes- Femmes, un sujet qui nous tient à cœur"

Marie-Eve P.

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Yverdon, Suisse